안녕하세요. 궁금증 연구소입니다.
오늘 포스팅은 "딸국질"에 관한 내용입니다. 딸꾹질은 예고 없이 찾아오고, 빨리 멈추지 않으면 상당히 불편하고 괴로운 증상입니다. 성인의 경우 여러 가지 경험을 통해 자신만의 딸꾹질을 멈추는 방법을 나름대로 알고 있을 것입니다. 그러나 신생아가 딸꾹질을 할 경우는 스스로 딸꾹질을 컨트롤할 능력이 없기 때문에, 보호자가 딸꾹질을 멈출 수 있도록 도움을 주어야 합니다. 물론 신생아의 경우 성인처럼 딸꾹질로 인해 고통을 심하게 느끼는 것은 아닙니다.
먼저 딸꾹질의 원인부터 간략하게 알아볼까요?
딸국질을 하는 이유는 횡격막과 호흡을 보조하는 근육이 급격히 수축하기 때문이라고 합니다. 이 근육이 갑자기 수축하는 이유는 매우 다양합니다. 뜨겁거나 자극적 음식을 삼킬 경우, 술이나 담배(니코틴) 중독 등에 의해서도 일어날 수 있습니다.
1. 신생아의 경우는 아주 사소한 온도 변화에도 딱 꾹 질을 할 수 있습니다.
따라서 신생아가 지내는 공간은 온도변화가 급격히 일어나지 않도록 주의해야 합니다. 목욕 후, 지저귀를 갈 때 딸꾹질 하는 모습을 볼 수 있는데, 이는 아기들에게 그러한 행동에 몸에 급격한 온도 변화로 느껴지기 때문입니다.
2. 기저귀 오줌 쌀때
기저귀에 오줌을 싸면 기저귀 부분이 배뇨에 의해 온도가 변하고, 부모가 빨리 알아채지 못할 경우 지속적으로 축축한 온도에 의한 자극을 느껴 딸꾹질의 원인이 되기도 합니다.
3. 너무 많이 먹거나, 너무 많은 공기를 삼킬 때
신생아가 너무 모유를 많이 먹으면 위의 확장으로 횡격막이 밀착되어 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 갑작스럽게 너무 많은 공기를 삼켰을 때도 마찬가지 입니다. 신생아의 모유수유 하는 양을 조절해 주는 것이 좋습니다.
그렇다면 신생아 딸국질을 멈추는 법은 무엇이 있을까요?
1. 젖꼭지 사용
젖꼭지를 사용하면 다이어프램 이완을 통해 딸꾹질을 멈추는데 도움이 됩니다.
2. 아기 등 문질러 주기
등을 문지르고 아기를 앞뒤로 흔들어 주면 휴식을 취할 수 있습니다. 이런 식으로 아이의 트림을 유도하면 딸국질을 멈추는데 도움을 줄 수 있습니다. 수유 중 딸꾹질이 심하면 트름을 한 이후에 다시 수유하는 것이 좋습니다. 또 딸국질이 심할 때 지나치게 많은 수유를 하는 것은 피해야 합니다.
3. 따뜻하게 해 주기
따뜻하게 포옹을 해주거나, 모자를 씌워주거나, 따뜻한 물을 먹여 체온을 유지하는데 도움을 주는 것이 좋습니다.
4. 양쪽 귀에 손가락 넣기
귀 안에는 횡격막과 관련된 신경이 분포되어 있어 이 부위를 적당히 압박을 가하면 딸꾹질을 멈추는 효과가 있습니다.
5. 재채기시키기
신생아의 재채기를 유도해 기침을 하면 딸꾹질을 멈추는데 도움이 될 수 있습니다.
이상 신생아 딸꾹질 멈추는 법 포스팅이었습니다.
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