안녕하세요? ^^ 궁금증 연구소입니다.
오늘 만나볼 포스팅의 주인공은 "황칠나무"라는 녀석입니다. 나무는 나무인데 황칠? 이름부터 심상치 않습니다. 사실 황칠나무라는 녀석은 아주 귀 한일에 쓰였던 녀석입니다. "황칠"이라는 이름에도 그 과거가 남아있죠. 황칠나무는 황금색 칠의 재료로 사용되었던 나무입니다. 즉 과거 왕실에서 황금빛을 띠는 전통도료의 재료였습니다. 물론 최근에는 인공 도료가 많이 나와 잘 쓰이지 않다가 최근에는 이런 황칠을 계승하기 위한 노력이 이어지고 있다고 합니다. 물론 이런 가구 광택제 외에도 의약품으로도 널리 사용되었습니다. 동의보감의 기록에 따르면, 갑자기 아랫배가 아프고, 허리를 펴지 못하는 신기 통과 토하고 설사하는 곽란을 치료한다고 되어있죠. 그럼 황칠나무의 효능에 대해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.
1) 간 정화작용
현대인의 간은 쉴 새 없이 일하는 워커홀릭과 같습니다. 끊임없는 음주와, 수많은 약품 섭취 등으로 간이 쉴 사이가 없죠. 우리의 간은 지쳐 있습니다. 황칠은 강력한 해독 기능을 가지고 있어 간 기능을 회복시키고, 숙취와 피로를 줄여 줍니다. 간이 피로하면 나타나는 무기력증에도 큰 도움이 됩니다.
2) 노화 방지
황칠에는 엄청난 항산화 성분이 들어있습니다. 젊어 보이고자 하는 욕구가 많은 요즘 사람들에게 황칠이 큰 도움이 될 수 있습니다. 황칠의 성분들은 노화를 늦추고 주름을 예방하며 피부의 전반적 탄력을 증가시킵니다. 동안 피부와 주름살 없는 얼굴을 위해서 황칠은 큰 도움이 됩니다.
3) 뼈와 치아 강화
인체 내에는 세포가 끊임없이 생성되고 죽습니다. 그것이 인간의 생로병사의 과정이죠. 그 수많은 세포 중에는 "골아세포"라고 불리는 것이 있습니다. 골아세포는 쉽게 말해 뼈를 만들어 내는 세포입니다. 황칠은 골아세포가 늘어나는데 좋은 역할을 합니다. 골아세포가 늘어나면 강한 뼈를 만듭니다. 물론 치아도 포함이죠. 또 나이 드신 분들 중에 골다공증이나 관절에 염증이 있는 분들이 뼈를 형성하고, 관절염을 유지하는데도 도움이 됩니다.
4) 불면증
일어나자마자 스마트폰, 평시에는 TV와 컴퓨터, 잠자기 전에 스마트폰을 보고 살아가는 수많은 사람들은 지나친 전자파와 함께 불면증을 앓고 있습니다. 잠들지 않는 밤은 매우 괴롭고, 자고 나서도 피곤한 증세는 삶을 피곤으로 좀 먹습니다. 황칠은 인간의 신체를 진정시키는 성분을 가지고 있습니다. 황칠을 꾸준히 복용하면 신체의 긴장을 풀고 짜증을 줄여, 원활한 수면 생활을 도와줍니다. 물론 스마트폰 사용부터 줄여야겠죠 ^^
5) 해충, 곰팡이 방제
황칠은 예전에 황실의 물건에 황칠을 하는 용도로 쓰였습니다. 그 이유는 여러 가지가 있지만 황칠나무가 가진 항균성이 그 하나입니다. 황칠나무를 차로 마시거나, 찜질용으로 사용해 피부에 사용해 주면, 피부발진이나 곰팡이에 감염된 부분, 곤충에 물린 부위에 효과를 발휘합니다.
6) 인삼 나무, 산삼 나무?(혈액순환)
황칠나무는 인삼 나무, 산삼 나무라는 별칭으로 불리기도 합니다. 그 이유는 인삼, 산삼에 들어 있는 "사포닌" 성분이 많이 함유되어 있기 때문입니다. 사포닌의 몸안의 불순물 배출을 도와주는 물질로, 혈액을 맑게 하는데 매우 좋은 물질입니다. 황칠나무는 우리의 피를 맑게 해주기도 합니다.
7) 항암, 성인병, 면역력
만병통치약이라 불리는 황칠나무답게, 항암기능, 성인병 예방, 면역력 향상 모두에 도움이 됩니다.
이렇게 좋은 점이 많은 황칠나무이지만 체질적으로 황칠의 성분에 알레르기를 가진 분들도 있습니다. 따라서, 증상만 스스로 판단해서 섭취를 하기보다는 스스로의 체질을 정확히 파악하고, 체질에 맞춰 섭취한다면 여러분의 건강을 지켜줄 좋은 식품이라고 생각합니다.
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